Старт марафона — 15 мая

Больше курсов не будет

Марафон — это +20-30 баллов за неделю до экзамена

Купить курс

Блог о подготоке к ЕГЭ и ОГЭ

Как научиться управлять своими эмоциями

Как научиться управлять своими эмоциями

Откуда берутся сильные эмоции Как научиться управлять своими эмоциями — вопрос, который рано или поздно задает почти каждый. Осознанность начинается…

Где и кем работать летом

Где и кем работать летом

Почему сезонный заработок снова в тренде У сезонной работы сразу несколько преимуществ. Во-первых, спрос на труд летом растет. Туристический сектор,…

Как самостоятельно подготовиться к ЕГЭ

Как самостоятельно подготовиться к ЕГЭ

Планирование учебы, чтобы поступить с первой попытки ЕГЭ кажется сложным из-за объёма материала. Но с чётким планом подготовка становится управляемой,…

Почему в подростковом возрасте меняется настроение

Почему в подростковом возрасте меняется настроение

Гормональный взрыв и его последствия Подростковая переменчивость настроения часто удивляет родителей, но ее причина кроется в физиологии. С началом полового…

Как найти друзей: выражать интерес и не стесняться

Как найти друзей: выражать интерес и не стесняться

Почему взрослым тоже нужны новые приятели Фраза «как найти друзей» обычно ассоциируется со школьными годами. Однако и после двадцати пяти…

Почему отдых — это важно и зачем вообще нужны каникулы

Почему отдых — это важно и зачем вообще нужны каникулы

Почему нужны каникулы: три доказательства Первый аргумент — биологический. Во время сна, отдыха активируются парасимпатические процессы: уровень кортизола снижается, клетки…

Планы на лето: как и зачем заниматься волонтерством

Планы на лето: как и зачем заниматься волонтерством

Что такое волонтерство и почему лето подходит для старта Лето — хорошее время, чтобы попробовать себя в волонтерстве. Длинный световой…

Страхи подросткового возраста и как их побороть

Страхи подросткового возраста и как их побороть

Почему подростковые страхи требуют внимания Страхи подростков часто кажутся взрослым преувеличенными, но для самих ребят они очень реальны. Главный источник…

Что такое модернизм: 7 вопросов

Что такое модернизм: 7 вопросов

Ключ к пониманию эпохи Модернизм волнует как студентов-искусствоведов, так и любителей музеев. Это глобальное эстетическое движение конца XIX — первой…

Как помочь ребёнку, если с ним не дружат

Как помочь ребёнку, если с ним не дружат

Как помочь ребёнку: эмоциональная поддержка Родители часто задаются вопросом: как помочь ребёнку в сложные моменты. Фокусная ключевая фраза «Как помочь…

Топ-6 страхов каждого абитуриента и способы их преодолеть

Топ-6 страхов каждого абитуриента и способы их преодолеть

Страх перед неудачей Абитуриенты часто испытывают страх перед неудачей. Топ-6 страхов каждого абитуриента включает этот страх. Молодые люди боятся ошибиться….

Как вдохновить подростка учиться: пять типов мотивации

Как вдохновить подростка учиться: пять типов мотивации

Основы внутренней мотивации Как вдохновить подростка учиться можно через искренний интерес. Каждый ребенок стремится к новым знаниям. Внутренняя мотивация рождается…

Как стать киберспортсменом

Как стать киберспортсменом

Основы киберспорта Киберспорт быстро развивается. Много молодых людей выбирают данный путь. Попробуем понять шаги к успеху. Игра требует усердия. Каждый…

Как сдать ОГЭ по русскому языку: пошаговый разбор и практические советы

Как сдать ОГЭ по русскому языку: пошаговый разбор и практические советы

ОГЭ по русскому языку – обязательный экзамен для всех девятиклассников в России. Успешная сдача требует не просто знания правил, а…

Как проверить интеллект ребёнка и стоит ли доверять тестам

Как проверить интеллект ребёнка и стоит ли доверять тестам

Обзор современных подходов Проверить интеллект ребёнка можно разными методами. Интеллект определяется комплексом способностей. Родители стремятся оценить умственные возможности. Разные варианты…

Релокация: как переехать с заботой о себе

Релокация: как переехать с заботой о себе

Планирование переезда Релокация начинается с четкого плана. Переезд требует внимательного подхода к деталям. Нужно определить задачи по датам. Составьте список…

Как быстро выучить текст наизусть

Как быстро выучить текст наизусть

Основы Каждый человек стремится запомнить строки просто и четко. Запоминание становится важным навыком в учебе и работе. Техники заучивания наизусть…

Как спокойно перевести ребёнка в другую школу: пошаговый гид для родителей

Как спокойно перевести ребёнка в другую школу: пошаговый гид для родителей

Когда идея становится планом Смена школы для ребенка — шаг, за которым обычно стоит серьёзный повод. Семьи рассматривают такие варианты…

Я то, о чём говорю: как слова меняют нашу жизнь

Я то, о чём говорю: как слова меняют нашу жизнь

Первый шаг к честному диалогу Иногда одно короткое выражение способно изменить то, как мы общаемся, как думаем. Фраза «Я то»…

Синдром отличника: как сплошные пятерки могут обернуться провалом

Синдром отличника: как сплошные пятерки могут обернуться провалом

Отличные оценки и скрытые издержки Высокие оценки сразу приносят награду: похвала учителя, гордость родителей, восхищение сверстников. Мозг получает дозу дофамина,…

Как научить ребёнка любить своё тело

Как научить ребёнка любить своё тело

Зачем детям учиться принимать свое тело Вопрос, как помочь ребенку принять и полюбить своё тело, становится всё важнее. Реклама, соцсети,…

Как улучшить память

Как улучшить память

Почему мозг теряет информацию Улучшить память хотят все: студенты, бизнесмены, пожилые люди. Все мы сталкиваемся с тем, что забываем имена,…

Взаимоотношения детей и родителей: как расположить ребёнка к себе

Взаимоотношения детей и родителей: как расположить ребёнка к себе

Родители и дети: как вырастить доверие вместо стен Связь между ребёнком и родителями растёт из ежедневных мелочей — тона голосов,…

Что такое поп-культура: объясняем на примере Барби

Что такое поп-культура: объясняем на примере Барби

Поп-культура на примере Барби Что такое поп-культура, спрашивают даже те, кто никогда не открывал учебник по медиа-теории. Ответ часто начинается…

Как научить ребёнка определять время

Как научить ребёнка определять время

Почему понимание времени формирует самостоятельность Умение определять время важно для каждого ребенка. Так как оно связано с развитием ответственности. Ребенок,…

Как стать продуктивным человеком и повысить работоспособность

Как стать продуктивным человеком и повысить работоспособность

Осознанный выбор целей и приоритетов Продуктивность начинается с понимания, зачем вы включаете компьютер утром. Сначала определите ключевые сферы: работа, учеба,…

Бессонница у детей и подростков: почему ребенок не спит ночью

Бессонница у детей и подростков: почему ребенок не спит ночью

Что происходит ночью и когда стоит тревожиться Если ребенок плохо спит — это всегда повод для беспокойства. Но важно понять:…

Как найти своё хобби и для чего нужно

Как найти своё хобби и для чего нужно

Зачем вообще нужно личное увлечение Вопрос «Как найти своё хобби» волнует не только школьников, но и взрослых. Бесконечный круг «работа,…

Что изменится в школах с 1 сентября 2025 года: главное для родителей и учеников

Что изменится в школах с 1 сентября 2025 года: главное для родителей и учеников

Ключевые изменения в школах с 1 сентября 2025 года С 1 сентября 2025 года в российских школах начнутся серьёзные перемены….

Как избежать второй смены в школе

Как избежать второй смены в школе

Как избежать второй смены: анализ проблемы Всё больше родителей задаются вопросом: «Как избежать второй смены?» Причина понятна — когда учебный…

Домашние обязанности детей: как приучить ребенка помогать по дому

Домашние обязанности детей: как приучить ребенка помогать по дому

Зачем приучать ребенка помогать Домашние обязанности учат ребенка чувствовать себя частью семьи. Даже трёхлетний может принести полотенце или убрать игрушки…

Предметы ЕГЭ по выбору: 4 способа выбрать для сдачи в 11 классе

Предметы ЕГЭ по выбору: 4 способа выбрать для сдачи в 11 классе

Почему решать вопрос с экзаменами нужно уже осенью Предметы ЕГЭ по выбору пугают одиннадцатиклассников чуть ли не больше обязательных экзаменов….

Какой рюкзак купить в школу и в чем их разница

Какой рюкзак купить в школу и в чем их разница

Почему верный выбор важен Родители часто недооценивают важность выбора школьного рюкзака. Разница в цене между моделями объясняется не только внешним…

Магистр летних наук. Тест: что вы знаете о каникулах

Магистр летних наук. Тест: что вы знаете о каникулах

Как каникулы превратились в важную часть образования Термин «Магистр летних наук» отражает идею: каникулы — отдельная дисциплина. Где дети учатся…

План подготовки к ОГЭ

План подготовки к ОГЭ

Старт: диагностика знаний Подготовка к ОГЭ начинается с честной оценки текущего уровня. Не тратьте время на темы, которые уже знаете…

Пошаговый план подготовки к ЕГЭ

Пошаговый план подготовки к ЕГЭ

Старт с мотивации: зачем нужен пошаговый план подготовки к ЕГЭ Подготовка к ЕГЭ становится проще, если разбить ее на понятные…

Из филолога в программиста: как освоить IT-специальность

Из филолога в программиста: как освоить IT-специальность

Почему гуманитарию стоит подумать о коде IT развивается быстрее большинства сфер. По данным Росстата, потребность в разработчиках за пять лет…

Что такое грамотность и как её формировать

Что такое грамотность и как её формировать

От азбуки до медиа Когда слышат слово «грамотность», многие сразу думают об орфографии. Но это понятие шире. ЮНЕСКО выделяет не…

Что такое счастье и как воспитать счастливого ребёнка

Что такое счастье и как воспитать счастливого ребёнка

Почему дети видят мир иначе Каждый родитель хочет понять, что делает ребёнка по-настоящему счастливым. Как помочь ему сохранить это счастье….

На что влияет ОГЭ: причины подготовиться к экзамену

На что влияет ОГЭ: причины подготовиться к экзамену

Роль итоговой аттестации девятиклассников Отношение к ОГЭ вызывает споры, но его значение сложно переоценить. Экзамен определяет дальнейший путь школьника. Результаты…

Как вести себя в новом коллективе

Как вести себя в новом коллективе

Первые дни Когда начинаешь работу в новом коллективе, хочется сразу знать, как себя вести. Универсального рецепта нет, но есть проверенные…

Как выбрать иностранный язык для изучения: что лучше и какой учить первым

Как выбрать иностранный язык для изучения: что лучше и какой учить первым

Зачем учить язык: мотивы, которые работают долго Рано или поздно почти каждый задумывается, какой иностранный язык выбрать. Чтобы не бросить…

Искусственный интеллект в образовании: перспективы и примеры использования

Искусственный интеллект в образовании: перспективы и примеры использования

Текущий ландшафт: где ИИ уже помогает учиться Искусственный интеллект становится привычной частью образовательного процесса. Больше не нужно думать о нём…

Что нужно знать о ЕГЭ по информатике

Что нужно знать о ЕГЭ по информатике

Структура и критерии Фраза «что нужно знать о ЕГЭ по информатике» чаще всего появляется у десятиклассников. Когда до экзамена осталось…

Топ-5 вузов, где учат на архитекторов

Топ-5 вузов, где учат на архитекторов

Выбор универа для архитектора – это твой фундамент в профессии! От этого зависит, как тебя научат, с кем ты познакомишься…

Как помочь себе и ребёнку в поиске любимого дела

Как помочь себе и ребёнку в поиске любимого дела

Понимание интересов Как помочь себе и ребёнку найти любимое дело начинается с исследования внутренних желаний. Каждый человек испытывает потребность в…

Как можно официально не ходить в школу

Как можно официально не ходить в школу

Какие могут быть основания Многие старшеклассники и их родители задумываются о законных способах не посещать учебное заведение ежедневно. Причины бывают…

Можно ли без ЕГЭ поступить в вуз: инструкция и основные варианты

Можно ли без ЕГЭ поступить в вуз: инструкция и основные варианты

Обзор возможностей поступления без ЕГЭ Многие исследуют возможности поступления без ЕГЭ. Этот вариант доступен для учеников, взрослых. Учебные заведения применяют…

Конфликт между учителем и учеником в школе: что делать

Конфликт между учителем и учеником в школе: что делать

Анализ ситуации и корни конфликта Конфликт с учителем может вызвать сильное напряжение. Ситуация сложна. Причины зависят от личных особенностей. Каждый…

Что делать, если ты аутсайдер в классе

Что делать, если ты аутсайдер в классе

Понимание себя Начните с честного взгляда на свои мысли. Каждый день даёт шанс измениться. Если вы аутсайдер в классе, откройте…

5 способов успокоиться перед экзаменом

5 способов успокоиться перед экзаменом

Дыхательные практики как основа спокойствия Стресс часто гложет разум студентов, мешая сосредоточиться. 5 способов успокоиться перед экзаменом, начиная с дыхания,…

Профессия: пиар-менеджер

Профессия: пиар-менеджер

Основы профессии Пиар-менеджер работает в сфере коммуникаций и брендинга. Строит связи между компанией и общественностью. Работа требует ясных целей и…

Как повысить самооценку ребёнка: советы психолога

Как повысить самооценку ребёнка: советы психолога

Понимание самооценки Самооценка играет важную роль в жизни ребёнка. Ребёнок должен чувствовать свою внутреннюю ценность. Многие родители ищут советы как…

Как перестать тревожиться из-за бесконечной учёбы

Как перестать тревожиться из-за бесконечной учёбы

Корни бесконечной учебной нагрузки Учебный процесс порой давит на личность. Многие студенты испытывают постоянное напряжение. Фокусная ключевая фраза «Как перестать…

Что такое критическое мышление и как его развить

Что такое критическое мышление и как его развить

Определение Критическое мышление – это умение анализировать информацию, делать выводы. Навык помогает людям принимать обоснованные решения. Этот подход требует ясного…

Дети в интернете: безопасность и правила поведения

Дети в интернете: безопасность и правила поведения

Дети в интернете: современная реальность Дети в интернете испытывают новые возможности. Маленькие пользователи активно открывают виртуальный мир. Они находят информацию…

Куда поступать с обществознанием и историей

Куда поступать с обществознанием и историей

Анализ актуальных вариантов поступления Сдающие обществознание и историю имеют хорошие шансы. Современный мир открывает новые образовательные пути. Подготовка критически важна…

Как провести длинные выходные с толком

Как провести длинные выходные с толком

Планирование и подготовка Начните с расстановки приоритетов для отдыха на выходных. Как провести длинные выходные с толком требует четкого плана….

Как сдать ЕГЭ по химии

Как сдать ЕГЭ по химии

Основы подготовки Как сдать ЕГЭ по химии – вопрос для многих учеников. Начните с выбора качественных учебных материалов. Составьте план…

День открытых дверей: зачем идти и как себя вести

День открытых дверей: зачем идти и как себя вести

Понимание формата дня открытых дверей День открытых дверей предлагает уникальный взгляд на деятельность организаций. Мероприятие знакомит посетителей с новыми возможностями…